CRF 画质加分辨率缩放压缩视频体积，大小可控
CRF 越大压缩越狠、画质越低（建议 24-30，越小越清晰）；再叠加大分辨率缩放可以进一步减小体积。输出统一为 MP4。文件上限 200MB，压缩需要一些时间。